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打哈欠是一種深呼吸運(yùn)動(dòng)，會(huì)傳染，但不是傳染病的傳染，是一種大腦由于缺氧、疲勞后，通過打哈欠，吸進(jìn)氧氣，排出二氧化碳，促進(jìn)循環(huán)，從而使身體得到短暫的調(diào)整、休息。打哈欠通常具有心理暗示作用，如在群眾場(chǎng)合，有一個(gè)人打哈欠，這種心理作用就可以傳染周圍的人也打哈欠，通過打哈欠深呼吸吸進(jìn)氧氣，進(jìn)行休息和調(diào)整，吸進(jìn)新鮮氧氣后，促進(jìn)身體代謝，提高精神。打哈欠是一種下意識(shí)動(dòng)作，通常具有群體效應(yīng)，會(huì)有暗示和反射，一個(gè)人打哈欠，可能是由于疲勞造成，其他人不疲勞或輕微疲勞，但沒有打哈欠。當(dāng)有一個(gè)人打哈欠時(shí)，其他人也跟著會(huì)打哈欠，這是一種暗示，一種本能，一種反射行為，一般受心理影響，屬于正常現(xiàn)象。當(dāng)打哈欠過多時(shí)，可能存在病理問題，需要在醫(yī)師的指導(dǎo)下，進(jìn)行一定的診治、治療、調(diào)整，一般可以得到較好的效果。