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注射瘦臉針后，建議第二天避免跑步。瘦臉針的作用原理是肉毒毒素在注射部位，形成對局部肌肉的黏附，從而抑制神經將運動信號作用到肌肉上，以阻止神經對肌肉的控制，進而起到減輕肌肉收縮的作用。跑步會加速全身血液循環(huán)，不利于肉毒毒素在咬肌部位的附著。如果第二天，或者過早地進行體育運動，有可能由于咬肌部位的血液循環(huán)加速，而將注射部位的肉毒素成分帶走，或者流至其他部位，從而使瘦臉針的作用減弱，導致瘦臉的效果降低。