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        白醋和蜂蜜能治失眠嗎

        參與醫(yī)生

        北京大學第一醫(yī)院 黃世昌 副主任醫(yī)師
        白醋和蜂蜜加在一起不能治療失眠,民間用白醋和蜂蜜加在一起,可以消炎、潤喉、去火。白醋是調味品,蜂蜜是營養(yǎng)品,合在一起沒有鎮(zhèn)靜安神的作用,沒有治療失眠的藥效。但可以在食療方面起一定作用,但對于失眠,不會起到鎮(zhèn)靜安神、助眠、安眠的作用,所以不建議用白醋和蜂蜜進行治療。失眠的原因比較復雜,應當找到確切的原因以后對因治療。對癥治療可以用安神、助眠的藥物,由醫(yī)師開具處方,針對患者的不同的情況,一人一方,有選擇性的有針對性的應用藥物,間斷使用、按需服用,不要成癮、不要引起副作用。所以用白醋和蜂蜜治療失眠不恰當,也沒有科學依據(jù)。食療在治療失眠當中可能有一定的輔助作用,但作用微乎其微,患者應該在專業(yè)醫(yī)師的指導下對因治療、對癥治療,取得臨床上比較好的效果,不推薦用白醋和蜂蜜治療失眠。
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