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貧血喝什么茶
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參與醫(yī)生
北京大學(xué)人民醫(yī)院 吳春波 主任醫(yī)師

貧血患者可以喝紅棗枸杞茶、桂圓紅棗茶等,對鐵劑、葉酸、維生素B12補(bǔ)充有一定好處,但是不能喝濃茶,少喝或者不喝咖啡,因?yàn)闀绊懳改c道吸收營養(yǎng)。長期喝濃茶,會引起胃黏膜萎縮,影響鐵吸收,會出現(xiàn)營養(yǎng)不良性貧血。引起貧血的原因很多,包括出血、溶血,也可能是骨髓造血的原因。中重度貧血對機(jī)體有很大傷害,所以要針對原發(fā)病進(jìn)行治療,可以多吃海鮮、綠葉蔬菜、雞蛋、瘦肉,如果是缺鐵性貧血,可以吃豬肝。但是豬肝的脂肪含量比較高,所以不是吃的越多越好。血脂水平不一樣,要選擇不一樣的食物,貧血患者的飲食選擇,一定要結(jié)合具體情況。如果不能通過食補(bǔ)糾正貧血,則需要藥物治療,需要聽從醫(yī)生的建議。

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