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肩周炎要注意什么
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參與醫(yī)生
華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院 張波 副主任醫(yī)師

治療肩周炎的常見(jiàn)注意事項(xiàng)如下:1、要注意診斷是單純肩周炎,還是因?yàn)榘殡S其他肌腱損傷的肩周炎,或者可能并非為肩周炎,而是肩袖損傷。建議患者到專(zhuān)科醫(yī)院,即骨科醫(yī)院或者骨科醫(yī)生進(jìn)行確診,通過(guò)體格檢查和肩關(guān)節(jié)的核磁共振檢查確診是單純的肩周炎,還是肩袖損傷。部分患者但凡肩關(guān)節(jié)出現(xiàn)疼痛,則認(rèn)為患上肩周炎,而實(shí)際上在臨床上大多數(shù)人的肩關(guān)節(jié)疼痛未必是肩周炎,而是另外一種疾病肩袖損傷;2、確診為肩周炎,大部分患者可以開(kāi)始加強(qiáng)肩關(guān)節(jié)鍛煉,越鍛煉肩關(guān)節(jié),則恢復(fù)得越快。如果是肩袖損傷,或者是肩周炎伴隨肩袖損傷,在鍛煉時(shí)可能會(huì)導(dǎo)致越鍛煉,癥狀越嚴(yán)重,甚至出現(xiàn)肩關(guān)節(jié)疼痛加劇可能性。因此如果確診是肩周炎后,在治療上要加強(qiáng)肩關(guān)節(jié)活動(dòng),因?yàn)榧缰苎滓卜Q(chēng)為凍結(jié)肩、肩關(guān)節(jié)周?chē)尺B,肩關(guān)節(jié)周?chē)尺B后會(huì)導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)出現(xiàn)活動(dòng)受限。所以肩周炎的治療原則是要加強(qiáng)肩關(guān)節(jié)活動(dòng),可以做手臂的拉伸運(yùn)動(dòng),也可以做肩關(guān)節(jié)旋轉(zhuǎn)、爬墻以及游泳運(yùn)動(dòng),都能夠很好地鍛煉肩關(guān)節(jié)周?chē)募∪夂图訌?qiáng)肩關(guān)節(jié)的活動(dòng)度;3、治療方面除鍛煉以外,還可以遵醫(yī)囑使用藥物治療,可以給予非甾體類(lèi)的消炎鎮(zhèn)痛藥,比如塞來(lái)昔布膠囊,依托考昔片、布洛芬緩釋片、洛索洛芬鈉等類(lèi)藥物,緩解肩關(guān)節(jié)周?chē)难装Y,消除鍛煉時(shí)產(chǎn)生的疼痛,從而可以更加有效地進(jìn)行肩關(guān)節(jié)鍛煉。此外在鍛煉時(shí)還要注意,如果疼痛尤其劇烈,通過(guò)外力無(wú)法將肩關(guān)節(jié)的活動(dòng)度打開(kāi),還要借助專(zhuān)科醫(yī)生的治療。有時(shí)可以在肩關(guān)節(jié)的關(guān)節(jié)囊內(nèi)注入玻璃酸鈉潤(rùn)滑劑,必要時(shí)還可以采用手術(shù)方式,對(duì)粘連的肩關(guān)節(jié)、關(guān)節(jié)囊進(jìn)行松解,這樣可以達(dá)到徹底治愈的效果。

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