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喝水過多不但不會(huì)引起便秘，反而會(huì)對(duì)便秘患者具有刺激腸蠕動(dòng)，而促進(jìn)排便的作用。便秘是臨床上一種常見的癥狀，患者常表現(xiàn)為排便次數(shù)減少，少于每周2次，或者在排便過程當(dāng)中，發(fā)生便塊干硬、排出困難的情況。長期便秘可能會(huì)造成患者出現(xiàn)腹脹、腹部不適等癥狀，甚至出現(xiàn)焦慮、抑郁等神經(jīng)精神的改變。便秘的發(fā)生主要與不良的生活習(xí)慣、飲食結(jié)構(gòu)等密切相關(guān)，建議患者多吃富含纖維素的食物，多吃蔬菜、水果、粗糧。同時(shí)，要多飲水，特別是在晨起時(shí)空腹飲用1000ml左右的清水，達(dá)到刺激腸蠕動(dòng)的效果。在平時(shí)的生活當(dāng)中也要注意多喝水，保證大便的水分含量，避免便塊干硬、難以排出的情況。