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女性在月經(jīng)期間，機(jī)體抵抗力比較低，不太推薦染發(fā)。因?yàn)樵谠陆?jīng)期間，女性自然的經(jīng)血排出，宮頸、陰道都處于開(kāi)放狀態(tài)，同時(shí)機(jī)體抵抗力也是處于比較低下的狀態(tài)，而染發(fā)劑是由很多化學(xué)藥品、化學(xué)制劑制成，此時(shí)，這些化學(xué)制劑很有可能會(huì)影響身體的正常機(jī)能。所以在月經(jīng)期間，建議女性不要染發(fā)，同時(shí)月經(jīng)期間也要忌口，不能吃一些比較生冷、辛辣、刺激的食物。而且月經(jīng)期間不要過(guò)度活動(dòng)、過(guò)度運(yùn)動(dòng)，包括競(jìng)技體育、游泳等這一系列的活動(dòng)，建議適當(dāng)減少，甚至最好安排在月經(jīng)期過(guò)了之后再進(jìn)行。在月經(jīng)期一定要注意休息，保證睡眠，一定要注意不坐盆洗澡、不盆浴、不同房，這樣都有利于身心健康。如果女性不注意這一系列情況，很有可能會(huì)出現(xiàn)盆腔感染，甚至逆行感染，造成很嚴(yán)重的女性生殖器感染。所以在月經(jīng)期，女性要非常注意。