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        怎樣預(yù)防感冒

        參與醫(yī)生

        北京大學(xué)人民醫(yī)院 譚星宇 副主任醫(yī)師
        預(yù)防感冒是一個(gè)很簡(jiǎn)單的事,但也是一個(gè)很難的事,主要是提高自身的免疫力,具體如下: 1、西醫(yī)方面:一般對(duì)于普通人建議鍛煉、多喝水,如果蛋白低或者患有其它的免疫系統(tǒng)功能低下的疾病,在急性期會(huì)建議打一些胸腺肽、輸白蛋白,短時(shí)間提高免疫力或者打抗體,以增強(qiáng)抵抗力; 2、中醫(yī)方面:可能會(huì)給一些扶正祛邪的藥物,提高免疫力; 3、注射疫苗:目前并不是100%注射疫苗之后能夠不感冒,主要是用流感疫苗來(lái)預(yù)防流感,對(duì)于普通感冒其實(shí)作用不大,而且感冒病毒包括200多種,經(jīng)常會(huì)變異,變異之后舊的疫苗可能也不會(huì)有預(yù)防作用,所以流感疫苗要求是最好每年打新的,即使如此,有時(shí)也不能覆蓋所有的病毒,即感冒的致病原,所以有時(shí)還會(huì)有感冒。 預(yù)防感冒比較簡(jiǎn)單,但預(yù)防方法較少,因?yàn)橛昧诉@些預(yù)防方法之后,絕大多數(shù)人還是不可能不感冒,很難達(dá)到完全不感冒的效果。
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