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枸杞主要的作用是滋腎陰，具有補(bǔ)肺、補(bǔ)肝還有補(bǔ)腎的作用，具體如下：1、補(bǔ)肺：對(duì)于肺不足產(chǎn)生的各種病癥，比如容易咳嗽、感冒、氣喘等，這時(shí)服用枸杞都有一定的療效；2、補(bǔ)肝：肝血不足如雙目昏花，這種情況食用枸杞也有一定的效果；3、補(bǔ)腎：比如腰膝酸軟、骨蒸潮熱、小便尿頻、遺尿等，通過(guò)滋腎陰都有一定的效果。枸杞相對(duì)比較平和，通常用來(lái)補(bǔ)益肝、肺、腎都沒(méi)有比較大的副作用，但是枸杞盡管以滋腎陰為主，如果陽(yáng)性體質(zhì)亢進(jìn)的人服用，也可能會(huì)導(dǎo)致上火，所以枸杞雖然以滋腎陰為主，但對(duì)腎陽(yáng)也有一定的補(bǔ)益作用，所以需要根據(jù)自身的體質(zhì)來(lái)判斷是否可以服用枸杞。