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假如是生理性的胃食管反流，吃得過快、過飽有時(shí)候會(huì)出現(xiàn)打嗝的現(xiàn)象，不需要特別治療。如果出現(xiàn)經(jīng)常反酸、燒心甚至食管外的癥狀，比如咽炎、喉炎、氣管炎等反應(yīng)，就需要到醫(yī)院進(jìn)行正規(guī)治療。 一般治療是生活習(xí)慣的改善，生活習(xí)慣的改善有五個(gè)字，高、少、禁、動(dòng)、情。高就是抬高床頭，把肩膀墊高。少就是晚飯一定吃的不要太飽，睡覺前三個(gè)小時(shí)盡量不要進(jìn)食。禁就是禁食辛辣刺激性食物，禁煙、戒酒。動(dòng)，吃過飯以后休息一會(huì)，要去做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。情，控制好情緒，可以服用抑酸、胃腸動(dòng)力藥物。胃食反流病大部分都能得到很好的控制，甚至可以達(dá)到治愈的效果。