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患者膝蓋內(nèi)出現(xiàn)沙沙的摩擦音，治療方法常見如下：1、功能鍛煉：比如直腿抬高訓(xùn)練，或者是空中自行車運(yùn)動(dòng)、游泳等，可以增加膝關(guān)節(jié)周圍肌肉韌帶的強(qiáng)度，更好地保護(hù)膝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性，從而使伸膝裝置更加地穩(wěn)定，使髕骨在股骨髁上滑動(dòng)時(shí)更加地順暢，避免出現(xiàn)半脫位的情況，以免關(guān)節(jié)軟骨出現(xiàn)沙沙摩擦音?；颊邞?yīng)注意功能鍛煉，才能夠減少膝關(guān)節(jié)的磨損，減緩?fù)俗兯俣龋?、生活調(diào)整：患者應(yīng)減少過多的爬樓、爬山，避免頻繁地下蹲、舉重等體育鍛煉，均有助于保護(hù)膝關(guān)節(jié)；3、藥物治療：患者可使用活血化瘀、舒筋通暢的膏藥，有助于保護(hù)關(guān)節(jié)軟骨。必要時(shí)也可以少量服用氨基葡萄糖，有助于關(guān)節(jié)軟骨的再次合成。老年人在屈伸膝關(guān)節(jié)時(shí)出現(xiàn)沙沙的摩擦音，部分年輕人出現(xiàn)關(guān)節(jié)的無痛彈響，都是異常聲音?；颊叱霈F(xiàn)膝蓋內(nèi)沙沙的摩擦聲，通常是由于膝骨關(guān)節(jié)炎導(dǎo)致，應(yīng)采取綜合治療方法，延緩膝關(guān)節(jié)的退變速度，更好地保護(hù)關(guān)節(jié)功能。