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乳腺不通最有效的辦法，首先要了解何為乳腺不通。乳腺由腺小葉、導(dǎo)管，以及導(dǎo)管之間的間質(zhì)構(gòu)成。一般意義上的乳腺不通，指的是乳腺導(dǎo)管不通。導(dǎo)管不通是在導(dǎo)管行駛功能，也就是在哺乳期運(yùn)輸乳汁時會更加明顯。具體原因及處理辦法如下：1、炎癥發(fā)生：乳腺有炎癥時會導(dǎo)致乳腺導(dǎo)管不通，出現(xiàn)淤乳、乳腺炎，甚至?xí)谢撨@種更加嚴(yán)重的情況出現(xiàn)。這時需要在早期疏通乳管，一般是從周圍向乳頭中間按摩，以手法按摩為主，若自己沒有經(jīng)驗(yàn)，可以去婦幼保健院專業(yè)的疏通乳管門診就診，或者可以找經(jīng)驗(yàn)比較豐富的通乳師幫助疏通；2、淋巴引流不暢：因?yàn)槿橄俨紳M淋巴管，在淋巴引流不暢時就會出現(xiàn)皮膚水腫。淋巴管不通的原因主要是淋巴結(jié)有問題，大多數(shù)是乳腺癌淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移，導(dǎo)致癌細(xì)胞堵塞淋巴管，引起癌性的淋巴水腫。出現(xiàn)這種情況就不能自行處理，需要到專業(yè)的醫(yī)院去針對病因進(jìn)行治療，才可能有效的緩解乳腺不通和水腫；3、其他情況：比如美容院和各種機(jī)構(gòu)告知的所謂經(jīng)絡(luò)不通、血脈不通等，這里奉勸大家，不要輕易相信這些話術(shù)，去購買一些沒有必要的美容產(chǎn)品。