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2型糖尿病的最長(zhǎng)壽命，應(yīng)該有達(dá)到九十多歲的情況，則說(shuō)明2型糖尿病控制良好，按照醫(yī)生指導(dǎo)，及時(shí)用藥、改變?cè)瓉?lái)不正確的生活方式，可以和正常人一樣獲得長(zhǎng)壽和有質(zhì)量的生活方式。2型糖尿病的平均壽命，當(dāng)然短于非糖尿病的人群。因?yàn)榇蠖鄶?shù)2型糖尿病患者有著長(zhǎng)期的不良生活方式，進(jìn)食的高熱量食物較多，而且存在多吃、少動(dòng)的生活習(xí)慣。很多糖尿病患者也是在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥，不能持之以恒地堅(jiān)持。有的患者一時(shí)控制不了血糖，便到處求醫(yī)，經(jīng)常調(diào)整治療方案，對(duì)自己的飲食和運(yùn)動(dòng)不付出努力。即使是再好的醫(yī)生，再好的藥，自己采取躺平的態(tài)度，不在飲食、運(yùn)動(dòng)上持之以恒地、努力地改變自己，血糖也難以控制。而2型糖尿病主要是一種生活方式病，很多患者都是長(zhǎng)期不良的生活方式，導(dǎo)致了胰島功能變差。當(dāng)然也不可否認(rèn)存在一定的遺傳因素，但是在養(yǎng)成良好生活方式的情況下，完全可以對(duì)抗糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。而遺傳的因素，只是遺傳了糖尿病風(fēng)險(xiǎn)，不見(jiàn)得一定會(huì)遺傳糖尿病。所以只要后天的生活方式做好、做到位，則可以抵抗遺傳的糖尿病風(fēng)險(xiǎn)。因此2型糖尿病，要及時(shí)糾正不良的生活方式，按照?？漆t(yī)生的指導(dǎo)，嚴(yán)格控制飲食，科學(xué)運(yùn)動(dòng)，安排自己的生活起居，適當(dāng)采用對(duì)自己個(gè)體化和最適應(yīng)的治療方案，而不要今天用那個(gè)藥、明天用這個(gè)藥。到處尋找偏方，反而耽誤了自己的病情，造成血糖波動(dòng)，平均壽命就會(huì)短于其他的非糖尿病患者。