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感冒的時候通過泡熱水澡可緩解感冒導(dǎo)致的全身關(guān)節(jié)酸痛、沒有力氣、不舒服，這是很好的方法，但感冒的時候泡熱水澡需要注意以下幾點：1、泡澡時選擇比較空曠、空氣不密閉，空間不狹小的環(huán)境進(jìn)行，同時也要保持適當(dāng)?shù)耐L(fēng)；2、泡澡的溫度不宜太高，感冒的時候可能有周身的毛細(xì)血管擴張，出現(xiàn)頭暈、走路不穩(wěn)的表現(xiàn)，如果此時泡澡水溫過高，可能會加重毛血管的擴張，特別是頭部的毛血管擴張。泡澡的水溫盡可能比平時低，以能夠承受，冬天泡熱水澡時不感到冷為宜；3、泡完澡出來時要注意保暖，泡澡以后會讓周身的汗腺，毛血管、汗孔打開，如果不做好個人防護，可能會因為溫度的突然變化加重原來的感冒，或在感冒的基礎(chǔ)上并發(fā)其他病原體的混合感染導(dǎo)致原有感冒加重。感冒時可以通過泡熱水澡緩解感冒的不適癥狀，需要注意房間通風(fēng)，注意水溫不要太高，泡完澡后做好個人保暖，避免由于以上幾個方面的原因?qū)е赂忻鞍Y狀進(jìn)一步加重。