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腰椎間盤(pán)突出是比較常見(jiàn)的疾病，有部分患者表現(xiàn)為腰部疼痛，而有些患者下肢神經(jīng)受到壓迫以后，出現(xiàn)下肢麻木、疼痛，腰椎間盤(pán)突出癥引起疼痛的緩解方法如下： 1、如果是早期患者，急性期時(shí)最好臥床休息，因?yàn)榕P床休息也是比較好的治療方法，很多患者經(jīng)過(guò)臥床休息以后，可能疼痛就得到緩解； 2、可以進(jìn)行理療，腰椎間盤(pán)突出可以進(jìn)行中藥熏蒸，還有超聲藥物導(dǎo)入，低頻、中頻電療進(jìn)行治療。此外，還可以進(jìn)行針灸治療，針灸則可以選用電針或者溫針； 3、運(yùn)動(dòng)療法，如進(jìn)行腰背肌訓(xùn)練，以及采取整脊療法、麥?zhǔn)鲜址ǖ龋? 4、牽引，在治療腰椎間盤(pán)突出中其實(shí)效果比較明確，但建議在醫(yī)院里醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。因?yàn)橛行┤嗽诩抑袪恳赡軙?huì)加重椎間盤(pán)突出，自己平時(shí)也要注意腰椎保暖，還要進(jìn)行腰背肌肌肉力量訓(xùn)練。 如果保守治療沒(méi)有效果，患者出現(xiàn)癥狀加重，如肌肉萎縮、出現(xiàn)跛行，走路都十分困難的情況下，還是要考慮進(jìn)行手術(shù)治療，而手術(shù)治療也是椎間盤(pán)突出治療很好的方法。