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即興發(fā)生的神經衰落可能隨著事情變化、時間消逝得到改善，部分慢性神經衰弱可能要在醫(yī)生的幫助下，使用藥物治療和自身心理調節(jié)來得到改善。1、即興發(fā)生神經衰落：可能是由事件引起短期睡眠障礙，出現(xiàn)神經衰弱，可能隨著事情過去、時間延長，能夠自行恢復；2、慢性神經衰弱：部分人可能比較敏感、體質比較差，或平時存在一定的焦慮狀態(tài)、抑郁狀態(tài)所造成的失眠。長期睡眠不好造成神經衰弱，可能通過時間不能自行緩解，可能需要在藥物、醫(yī)生的幫助下，進行心理疏導，以及給予藥物對癥治療。睡眠不好可以給助眠藥物，如果有焦慮癥狀，可以給抗焦慮藥物以及進行心理治療等，通過一段時間的治療和疏導，可以改善癥狀。同時對于能夠癥狀改善的患者，可以教自我調節(jié)的方法，逐步進行功能調整，使其神經衰弱得到改善。