- 相關(guān)視頻
- 老年骨質(zhì)疏松骨折吃什么好
-
參與醫(yī)生
河南省中醫(yī)院 史棟梁 副主任醫(yī)師
老年性的骨質(zhì)疏松最可怕的并發(fā)癥是骨折，老年性骨質(zhì)疏松骨折也叫脆性骨折。一旦骨折，除了找正規(guī)醫(yī)院正規(guī)醫(yī)生做治療以外，從飲食上要給予調(diào)補，具體如下：
1、要多吃一些比較容易吸收的食物，除了小魚小蝦以外，還要攝入鈣和維生素D，小魚小蝦能增加這些食物的鈣質(zhì)、食物蛋白；
2、少食鹽，少吃煙酒刺激性食物；
3、鈣和D是基礎(chǔ)，只有充足的鈣和D，合理的補充乳制品、豆制品、小魚小蝦才能使胃腸道吸收的鈣量增加，使骨質(zhì)疏松的骨折愈合增快。所以合理飲食和正常生活作息對于骨質(zhì)疏松性骨折非常好。
相關(guān)視頻
-
26196時長01:44
西安交大附屬二院
-
46124時長01:28
上海華東醫(yī)院
-
81930時長02:40
郴州市第一人民醫(yī)院
-
26213時長01:35
重慶三博長安醫(yī)院
-
31395時長01:48
浙江省人民醫(yī)院
- 24427次播放
- 22952次播放
- 39984次播放
- 45999次播放
- 11011次播放
- 73645次播放
- 87024次播放
- 42231次播放
- 32409次播放
- 32982次播放
- 44963次播放
- 22573次播放
- 40659次播放
- 35218次播放
- 48007次播放
