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當出現手臂酸痛時，首先要就醫(yī)明確酸痛原因，酸痛可能很簡單，很常見的問題是肱骨外上髁炎，即俗話說的網球肘，如果是這個問題帶來的前臂酸痛，在疾病的急性期，酸痛非常難受的時期應限制運動，讓受損的部位即肱骨外上髁炎肌腱附著點不要因為運動而產生進一步損傷。同時可以應用一些非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥，局部貼敷膏藥，還可以應用物理因子治療。物理因子治療包括多種方法，最常用的有超短波療法、溫熱振動磁療法，甚至可以局部用紅外偏振光止痛，以及激光等。通過物理因子療法、藥物治療、局部制動保護，網球肘前臂酸困的臨床癥狀可以得到基本干預。