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肩關(guān)節(jié)外展的正常范圍通常是170°-180°，存在一定的個(gè)體差異。但這170°-180°的范圍，不全是盂肱關(guān)節(jié)的貢獻(xiàn)，這里面還有肩胛骨的貢獻(xiàn)。肩關(guān)節(jié)說起來就是1個(gè)關(guān)節(jié)，而實(shí)質(zhì)上有4個(gè)關(guān)節(jié)，最主要的是盂肱關(guān)節(jié)，是肱骨頭與肩胛盂之間形成的關(guān)節(jié)；第2個(gè)關(guān)節(jié)是肩胛骨和胸壁之間形成的關(guān)節(jié)，即肩胛胸壁關(guān)節(jié)。第3個(gè)是肩鎖關(guān)節(jié)，是肩峰與鎖骨形成的關(guān)節(jié)；第4個(gè)是胸鎖關(guān)節(jié)，即胸骨與鎖骨之間形成的關(guān)節(jié)。在肩關(guān)節(jié)外展的時(shí)候，是由4個(gè)關(guān)節(jié)共同完成肩關(guān)節(jié)的外展，使肩關(guān)節(jié)的活動(dòng)范圍到達(dá)170°-180°。其中盂肱關(guān)節(jié)的貢獻(xiàn)是120°左右或者是105°，肩胛胸壁關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍大約是65°-60°。若任何一個(gè)關(guān)節(jié)發(fā)生嚴(yán)重病變，都會(huì)影響肩關(guān)節(jié)的外展。