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肩關節(jié)外展的正常范圍通常是170°-180°，存在一定的個體差異。但這170°-180°的范圍，不全是盂肱關節(jié)的貢獻，這里面還有肩胛骨的貢獻。肩關節(jié)說起來就是1個關節(jié)，而實質(zhì)上有4個關節(jié)，最主要的是盂肱關節(jié)，是肱骨頭與肩胛盂之間形成的關節(jié)；第2個關節(jié)是肩胛骨和胸壁之間形成的關節(jié)，即肩胛胸壁關節(jié)。第3個是肩鎖關節(jié)，是肩峰與鎖骨形成的關節(jié)；第4個是胸鎖關節(jié)，即胸骨與鎖骨之間形成的關節(jié)。在肩關節(jié)外展的時候，是由4個關節(jié)共同完成肩關節(jié)的外展，使肩關節(jié)的活動范圍到達170°-180°。其中盂肱關節(jié)的貢獻是120°左右或者是105°，肩胛胸壁關節(jié)活動范圍大約是65°-60°。若任何一個關節(jié)發(fā)生嚴重病變，都會影響肩關節(jié)的外展。