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坐著，猛一站起則頭昏，是大腦供血不足的原因，或多或少有一定的動(dòng)脈硬化改變，或者有一定的血管纖細(xì)改變，女性、老人多見。坐的時(shí)候，很多的血液供應(yīng)在肢體，一站起，由于大腦的血流量猛然減少，引起大腦供血不足，進(jìn)而產(chǎn)生頭昏的現(xiàn)象，這種現(xiàn)象非常常見。女性血管較男性纖細(xì)，這時(shí)進(jìn)入顱內(nèi)的血液減少，短時(shí)間內(nèi)供應(yīng)不上去。而老人動(dòng)脈硬化血管也會(huì)變細(xì)，纖細(xì)的血管、供血不足的血管，就會(huì)造成一站起來(lái)頭昏。此外本身就有血容量不足的病人，也會(huì)產(chǎn)生一站起來(lái)頭昏的現(xiàn)象。比如本身就有貧血的人群，女性生理期的人群，由于血液的流失，本身血容量不足。在站起來(lái)以后，腦部血液更加不足，進(jìn)而會(huì)造成頭昏的現(xiàn)象。所以需要提醒的是，坐著不要猛一站起來(lái)，建議緩慢站起來(lái)，甚至需要扶持一些東西而站起來(lái)，免得發(fā)生危險(xiǎn)。