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矯正外八字的方法主要如下：1、保守方法：可以穿矯正鞋墊，也可以穿特制的矯正鞋子來(lái)糾正腳外八字癥狀，或者使用腿部、腳部的支具進(jìn)一步糾正。另外，通過(guò)康復(fù)專(zhuān)業(yè)訓(xùn)練，鍛煉腳和下肢肌肉等功能鍛煉，進(jìn)一步改善糾正腳外八字；2、手術(shù)方法：如果保守的矯正方法無(wú)效，可能需要使用手術(shù)方式，讓專(zhuān)業(yè)矯形科醫(yī)生進(jìn)行矯形手術(shù)。