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火龍果吃多了，常見后果如下：1、誘發(fā)糖尿?。夯瘕埞?dāng)中富含一定量的碳水化合物，就是糖分，如果不加節(jié)制地吃火龍果過多，就會使得其中含有的糖分大量進入到體內(nèi)，升高血液中糖的水平，加重胰島素的代謝負擔(dān)，進而引起糖尿病的發(fā)生風(fēng)險增加；2、誘發(fā)肥胖：火龍果當(dāng)中含有的碳水化合物，每1g產(chǎn)生4000cal的熱量。因此，如果不加節(jié)制地吃火龍果過多，就會使得火龍果中碳水化合物含有的能量，過量進入到體內(nèi)，進而以脂肪的形式儲存下來，從而造成超重與肥胖發(fā)生風(fēng)險的增加；3、誘發(fā)心腦血管疾?。夯瘕埞缘眠^多，其中含有的糖分進入體內(nèi)，還會造成血液當(dāng)中脂肪水平的增高，進而引起動脈粥樣硬化，因此也會增加發(fā)生心腦血管疾病的風(fēng)險；4、誘發(fā)脂肪肝：火龍果中含有的糖分大量地進入到體內(nèi)，還會以脂肪的形式儲存在肝臟中，進而也會造成脂肪肝發(fā)生風(fēng)險增加。