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現在髕骨骨折的病人在臨床也很常見，術后的康復鍛煉，一般也分幾種情況，主要與術式有關。如果內有鋼絲固定，則強度很強，在術后的第2-3天，傷口不再出血，疼痛不太明顯時，尤其在術后前2天到2周之內要做股四頭肌的等長收縮，用力不產生關節(jié)運動，稱為等長收縮。當然超過2周，局部的傷口，包括手術切口痊愈了，這時就要做一些適當的輔助下的負重訓練，以及關節(jié)活動度的訓練。如果是再往后，比如術后2周以上或者到1個月以后，主要是對小腿肌肉的訓練、踝關節(jié)的訓練、股四頭肌的訓練，以及可以進行一些下蹲訓練，但是也要在患者無痛的情況下進行。如果自己每次做的動作都會有疼痛，一定要到醫(yī)院的?？乒强苹蛘呖祻蛯W科去重新評估，是不是訓練做得過早，或者是做得不規(guī)范，導致了二次損傷。主要是要求在不出現損傷的情況下，進行關節(jié)活動度、股四頭肌的力量恢復。另外，在無痛的情況下，做髕骨活動度的訓練，這也是恢復膝關節(jié)功能重要的一點。