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        維持性血液透析患者的運(yùn)動(dòng)康復(fù)應(yīng)注意什么

        參與醫(yī)生

        山西省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 衛(wèi)燕東 副主任醫(yī)師
        在室內(nèi)低強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)鍛煉,可以提高透析患者身體機(jī)能,維持性血液透析患者運(yùn)動(dòng)康復(fù)注意事項(xiàng)具體如下: 1、一般患者可在透析前兩個(gè)小時(shí)進(jìn)行鍛煉,每次30分鐘,每周兩次左右,可以進(jìn)行的運(yùn)動(dòng)包括床上自行車(chē)、雙腿夾瑜伽球、仰臥起坐、啞鈴彎舉、肱三頭肌擴(kuò)展。但注意要使用非透析手,利用彈力帶也要使用非透析手等。開(kāi)始時(shí)強(qiáng)度不宜過(guò)大,如初次使用啞鈴不宜過(guò)度,可以從0.5kg、1.0kg、2.0kg、4.0kg逐漸增加,直到患者感到難度時(shí)強(qiáng)度為宜; 2、缺血性心肌病、骨病嚴(yán)重患者,不適宜進(jìn)行運(yùn)動(dòng),病情出現(xiàn)變化時(shí)也不宜進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。 經(jīng)過(guò)運(yùn)動(dòng)鍛煉以后,患者身體機(jī)能會(huì)得到很好改變,一般在運(yùn)動(dòng)半年以上就會(huì)出現(xiàn)好轉(zhuǎn)。
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