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吃芒果不會(huì)升高血壓。芒果含有豐富的膳食纖維、多種微量元素、營(yíng)養(yǎng)元素，非常適合有心腦血管疾病的患者食用。芒果還可以防止便秘、滋潤(rùn)肌膚、增強(qiáng)患者自身的抵抗力。芒果相對(duì)是一個(gè)較容易致敏，即誘發(fā)過敏反應(yīng)的水果，如果吃芒果過敏，發(fā)生過敏反應(yīng)之后，可能間接地導(dǎo)致心跳快、血壓高。如果沒有對(duì)芒果過敏，可以正常地吃，不會(huì)因?yàn)槌粤嗣⒐鴮?dǎo)致血壓升高。也有一些研究的證實(shí)，吃芒果還可以改善惡心、想吐的感覺，芒果有清腸胃的功效，對(duì)于暈船、暈車的人，吃芒果也有一定的改善、緩解的作用。芒果中富含豐富的維生素C，有助于更好地降低血脂水平，有助于更好地預(yù)防心腦血管疾病的發(fā)生、進(jìn)展。由于芒果的膳食纖維非常多，所以對(duì)便秘也有一定的改善作用。所以，平時(shí)可以適當(dāng)?shù)厥秤妹⒐?