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雙歧桿菌四聯(lián)活菌片是益生菌，調(diào)節(jié)腸道里的菌群，建立有益身體健康菌群結(jié)構(gòu)的細(xì)菌，對人體很有幫助，所以可以長期服用，也沒有特別的副作用。但注意沒有疾病不要長期吃，因?yàn)榧膊∫坏┲魏靡院螅c道菌群能維持較長時(shí)間，所以只有出現(xiàn)癥狀，覺得腸道菌群紊亂時(shí)才選擇服用。還有些疾病，如潰瘍性結(jié)腸炎病人可以長期服用，因?yàn)闈冃越Y(jié)腸炎的病人長期服用補(bǔ)充益生菌，能緩解癥狀減少復(fù)發(fā)趨勢。雙歧桿菌是益生菌，由四種活菌組成，需要在冰箱冷藏，與酸奶存放的條件一樣。服用的時(shí)候可以就按藥物服用，也可以碾成粉末放到飲料或粥里，注意溫度不能高于40℃，否則活菌就會(huì)失效。