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孕婦體重增長(zhǎng)多少合適
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參與醫(yī)生
武漢大學(xué)人民醫(yī)院 范翠芳 主任醫(yī)師

孕婦進(jìn)行體重管理要知道自己的BMI,明確是標(biāo)準(zhǔn)體重、偏重還是偏瘦,不同的體重孕期增長(zhǎng)的速度不一樣。孕期體重增長(zhǎng)的分析如下:1、標(biāo)準(zhǔn)體重:整個(gè)孕期只需要長(zhǎng)12-16kg就差不多;2、偏胖:偏胖甚至肥胖的孕婦,只需要長(zhǎng)10kg就差不多。所以不同的BMI,孕期增長(zhǎng)的體重不一樣。孕早期一般每周增長(zhǎng)0.2kg就可以,孕中期每周長(zhǎng)0.3kg就可以,孕晚期每周長(zhǎng)0.2-0.3kg就可以。

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