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扭傷通常不可以揉，扭傷是一種外傷，在急性期階段，會(huì)有局部的嚴(yán)重疼痛、腫脹和活動(dòng)障礙?；颊呖梢允褂帽浞?，患肢制動(dòng)、患肢抬高，彈力繃帶加壓包扎，局部外用藥物等方法來(lái)緩解癥狀，但不能用手揉。如果患者在扭傷時(shí)用手揉扭傷部位，會(huì)加重血管擴(kuò)張，使組織發(fā)生嚴(yán)重水腫，引起劇烈的疼痛，會(huì)干擾局部的動(dòng)脈供血，導(dǎo)致扭傷部位的損傷修復(fù)速度減慢，會(huì)使癥狀長(zhǎng)期存在，導(dǎo)致不良后果。即使采用外用藥物進(jìn)行治療，也需要局部噴灑、輕輕揉開(kāi)，但不能用手揉。綜上所述，扭傷發(fā)生后，患者不可以用手揉損傷部位。具體情況可以到創(chuàng)傷骨科門(mén)診就診，由專(zhuān)科醫(yī)生為患者進(jìn)行詳細(xì)的問(wèn)診、體格檢查、影像學(xué)檢查。盡快確定扭傷的嚴(yán)重程度，并盡快采取綜合性保守治療，以緩解臨床癥狀。在平時(shí)生活中，要注意預(yù)防扭傷，尤其在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中，要加強(qiáng)保護(hù)。