- 相關(guān)視頻
- 跑步肚子兩邊疼是什么原因
-
參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 劉揆亮 主任醫(yī)師
跑步時(shí)肚子兩邊疼，其實(shí)與肌肉痙攣有關(guān)系。跑步時(shí)腹肌要使勁，即使不是專(zhuān)門(mén)做仰臥起坐或者專(zhuān)門(mén)的鍛煉腹肌的健身，就算是跑步也會(huì)有肚子兩邊腹肌的牽扯刺激，這種情況就容易引起肌肉的痙攣性疼痛。但是這種疼要注意區(qū)分，腹肌疼一般是腹壁比較表層，另外咳嗽或者肚子使勁會(huì)疼得比較明顯，這種是腹壁的肌肉疼痛。如果覺(jué)得里面疼，考慮腹部的臟器，是運(yùn)動(dòng)時(shí)腹部臟器有可能受到影響，也可能會(huì)引起疼痛，具體是什么原因取決于疼痛的部位。如果是兩側(cè)的輸尿管，則輸尿管結(jié)石可以引起疼痛?？赡苁悄c道里有大便，跑步時(shí)可能也會(huì)引起疼痛，需要去進(jìn)一步排查。最常見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)時(shí)兩邊的肚子疼，還是與肌肉的疼痛有關(guān)系。所以如果經(jīng)常出現(xiàn)這種情況，自己要注意，鍛煉適當(dāng)控制量，不要過(guò)于著急，這樣反而會(huì)適得其反。
相關(guān)視頻
-
64125時(shí)長(zhǎng)01:45
北京醫(yī)院
-
89768時(shí)長(zhǎng)01:30
北大人民醫(yī)院
-
44061時(shí)長(zhǎng)01:44
北京西苑醫(yī)院
-
44291時(shí)長(zhǎng)01:56
北京東直門(mén)醫(yī)院
-
72720時(shí)長(zhǎng)01:31
北京世紀(jì)壇醫(yī)院
- 43881次播放
- 16125次播放
- 10354次播放
- 20653次播放
- 52951次播放
- 34178次播放
- 94305次播放
- 42240次播放
- 34570次播放
- 24482次播放
- 35558次播放
- 25504次播放
- 11931次播放
- 13863次播放
- 35588次播放
