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背部刮痧1-2周刮一次即可，若僅僅用于保健，2周一次即可。如果需要治療疾病，要看疾病的程度，若刮出來痧印非常明顯，可能需要間隔時(shí)間稍微長(zhǎng)點(diǎn)，刮出痧印不是很明顯，間隔的時(shí)間可以短點(diǎn)。刮痧的時(shí)間長(zhǎng)短也跟手法有關(guān)，有的人喜歡用瀉法，手法比較狠，刮的次數(shù)不能太勤，刮多容易傷元?dú)?，有的人刮的相?duì)比較溫和，刮的次數(shù)可以相對(duì)頻繁些。由于背部的肌肉較豐厚，很多人愿意在背部刮痧，但背部有五臟六腑的背俞穴，以及督脈上的穴位，所以選擇刮不同穴位和部位有很大差別。穴位主要看到底是哪種疾病，刮相應(yīng)的背俞穴以及督脈上的穴位，這時(shí)的刺激量不會(huì)特別大，但需要注意頻次，可能會(huì)1周刮三次，以保證刺激量。