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無(wú)痛流產(chǎn)后碰冷水了并不需要補(bǔ)救，一般對(duì)身體沒(méi)有明顯傷害，無(wú)痛流產(chǎn)后有些老人覺(jué)得需要在家坐小月子，不能出門(mén)、不能吹風(fēng)、不能碰冷水、不能吹電風(fēng)扇等，這些說(shuō)法是沒(méi)有科學(xué)道依據(jù)。無(wú)痛流產(chǎn)后偶爾碰涼水并沒(méi)有太多的危害，不會(huì)導(dǎo)致月子病、日后關(guān)節(jié)腫痛、肌肉酸痛、風(fēng)濕病等，因此無(wú)痛流產(chǎn)后并不需要在家絕對(duì)臥床，可以正?；顒?dòng)。要注意人工流產(chǎn)之2周之內(nèi)注意休息，不要過(guò)于勞累、劇烈運(yùn)動(dòng)等，長(zhǎng)時(shí)間臥床不利于子宮恢復(fù)。同時(shí)做完無(wú)痛流產(chǎn)之后，洗頭、洗浴都沒(méi)有問(wèn)題，吹電風(fēng)扇、吹空調(diào)也沒(méi)有問(wèn)題，只是注意不要將溫度調(diào)的過(guò)低，不要讓電扇直接對(duì)著吹即可。無(wú)痛流產(chǎn)后1個(gè)月內(nèi)禁止盆浴以及性生活，以免導(dǎo)致感染的可能性，術(shù)后2周應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院復(fù)查，檢查子宮恢復(fù)情況，術(shù)后需要口服益母草促進(jìn)子宮收縮，口服抗生素預(yù)防感染。