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造成腦梗的八大危險(xiǎn)因素，有高血壓、高血糖、高血脂、年齡、缺少運(yùn)動(dòng)、體重等。而家族史也是其中的一個(gè)，還有心臟情況，上述都是造成腦梗的主要原因。高血壓可以造成腦梗，長(zhǎng)期的血壓過高沒有很好的處理，會(huì)造成腦梗的發(fā)生。血糖沒有控制好、血脂沒有控制好，以及年齡因素，也是原因之一。同時(shí)長(zhǎng)期不運(yùn)動(dòng)，以及過于肥胖等，也可以造成動(dòng)脈硬化的發(fā)生。吸煙也是其中一大危險(xiǎn)因素，所以吸煙沒好處。需要注意控制好飲食，保持低鹽、低脂的飲食，然后健康的運(yùn)動(dòng)、有氧運(yùn)動(dòng)，控制體重，不抽煙。然后把血壓控制好，把血糖控制好，把血脂控制好，就是把危險(xiǎn)因素都控制好。如果有心臟疾病，把心臟疾病控制好，比如房顫，比如卵圓孔未閉。將其處理好之后，栓子不再掉落，腦梗的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)也會(huì)明顯降低。