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頸椎病什么時候容易犯
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參與醫(yī)生
長沙市第一醫(yī)院 蔣林 主任醫(yī)師

頸椎病發(fā)病基礎(chǔ)主要是頸椎間盤退變及繼發(fā)椎間關(guān)節(jié)退變,因為頸椎活動度最大,因而更容易出現(xiàn)勞損,頸椎病容易發(fā)生情況如下:
1、由于生活節(jié)奏加快,電腦、手機(jī)等現(xiàn)代科技設(shè)備廣泛運(yùn)用,頸椎病發(fā)病年齡也呈越來越年輕化及常態(tài)化。長時間低頭伏案工作,或是低頭玩手機(jī),也不注意對頸椎進(jìn)行保護(hù),則極易出現(xiàn)頸椎勞損,繼而出現(xiàn)頸椎病,故這是現(xiàn)在年輕一代人容易發(fā)生頸椎病的主要原因;
2、頸椎受涼,也極易引起頸椎病。天氣變冷以后,暴露在外的頸部肌肉由于血液循環(huán)變慢,代謝物質(zhì)排泄緩慢,局部可發(fā)生腫脹,同時頸部肌肉受冷刺激以后,局部肌肉會出現(xiàn)保護(hù)性收縮,以避免過分發(fā)熱。因此,頸部張力會增高,出現(xiàn)力失衡,從而導(dǎo)致頸椎間隙變窄、神經(jīng)血管受壓,進(jìn)而增加頸椎病發(fā)病危險。而這一反應(yīng)在頸部已有損傷的情況下,更容易發(fā)生。因此,要特別注意頸部保暖,同時不要經(jīng)常低頭;
3、頸部外傷,也可以導(dǎo)致頸椎病出現(xiàn)。有很多人脖子一酸疼,就馬上開始上下左右搖頭晃腦,動作非???,使本來受損肌肉由于劇烈運(yùn)動,而進(jìn)一步受到損傷。

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