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大便總是一小坨一小坨是便秘的一種表現(xiàn)，可以是大便比較干，像羊糞蛋的表現(xiàn)，是便秘常見的表現(xiàn)。原因跟很多種因素有關(guān)，包括平時(shí)喝水太少、缺乏運(yùn)動、長期的腸道蠕動功能偏慢等。如果長期有這種情況需要重視，一方面做腸鏡檢查，排除腸道器質(zhì)性的病變。如果沒有，則考慮功能性便秘，要考慮腸功能的問題?？梢酝ㄟ^飲食，吃粗纖維的蔬菜、水果，多喝水幫助改善，也可以適當(dāng)吃軟化大便的藥物，比如乳果糖、聚乙二醇，都能幫助改善大便形狀，以及多運(yùn)動，都能幫助大便更加健康、成形。如果長期大便干，實(shí)際上會導(dǎo)致最后出現(xiàn)大便堵在肛門口排不出來的情況，必須得依賴開塞露來解決問題，要盡量避免出現(xiàn)這種嚴(yán)重的情況。