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屁股溝疼主要是由于尾骨及骶骨區(qū)的疼痛所導(dǎo)致，原因包括慢性損傷、受涼等，具體情況如下：1、慢性損傷：骶尾區(qū)出現(xiàn)疼痛，通常是由于骶棘肌韌帶的止點(diǎn)發(fā)生無(wú)菌性炎癥。此處多數(shù)為韌帶樣軟組織，若長(zhǎng)時(shí)間伏案工作，彎腰程度過(guò)多則會(huì)造成韌帶牽拉過(guò)度而導(dǎo)致慢性損傷，出現(xiàn)臀部下方疼痛。對(duì)于尾骨區(qū)疼痛的患者，應(yīng)注意避免過(guò)長(zhǎng)時(shí)間伏案工作、避免勞損過(guò)度，即可減少疼痛并減輕炎癥的發(fā)展；2、受涼：受涼也會(huì)導(dǎo)致炎癥的加重，所以應(yīng)注意保暖，也可以通過(guò)熱敷以及理療的方法改善癥狀；3、其他因素：導(dǎo)致無(wú)菌性炎癥較重要的因素是骶骨腫瘤或盆腔疾病，應(yīng)注意伴隨癥狀并確定大小便是否正常，才能夠做出合理的診斷。出現(xiàn)骶尾區(qū)疼痛時(shí)應(yīng)注意適當(dāng)補(bǔ)充鈣及維生素D，適當(dāng)口服非甾體抗炎藥，一周左右也能夠起到消除炎癥的作用。此外，進(jìn)行功能鍛煉也有助于增加腰椎周圍肌肉韌帶的強(qiáng)度。若癥狀較為明顯，應(yīng)進(jìn)行進(jìn)一步的檢查，以免延誤病情。