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        餐后2小時(shí)血糖9.1屬于什么情況

        參與醫(yī)生

        武漢大學(xué)中南醫(yī)院 孫蘇欣 主任醫(yī)師
        餐后2小時(shí)血糖9.1mmol/L,一般情況下就提示這個(gè)患者的糖耐量異常,也就是糖的耐受能力是異常的。吃了飯以后,一般這個(gè)時(shí)候胰島的負(fù)擔(dān)就加重,叫胰島復(fù)活。胰島復(fù)活情況下,吃的食物會逐漸在體內(nèi)轉(zhuǎn)化成葡萄糖,這個(gè)時(shí)候葡萄糖就會刺激胰島素的分泌。如果餐后兩小時(shí)血糖9.1mmol/L,說明所刺激的胰島素分泌量不足以滿足生理需要,不足以把所吃的食物轉(zhuǎn)化成的葡萄糖。應(yīng)將血糖控制在7.8mmol/L這個(gè)正常值的范圍內(nèi),而達(dá)到了9.1mmol/L,那么就是高于餐后2個(gè)小時(shí)的正常值了。說明胰島素的餐后血糖高,提示胰島素的控糖能力在餐后是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。這種情況并不是十分嚴(yán)重,這個(gè)時(shí)候可以通過飲食的控制和餐后的運(yùn)動,來降低餐后2小時(shí)的血糖。例如主食的部分,控制高碳水化合物食物的攝入,控制精致的粥、腸、米面和粥類食物的攝入,先喝湯,再吃菜和肉類的食物,最后去吃主食,這樣主食就不會吃的太多。而且主食的成分,最好要加有一定比例的雜糧,這樣就不會升高血糖太快。飯后半小時(shí)到40分鐘去運(yùn)動,消耗食物帶來的一些過多能量,這樣再去測餐后2小時(shí)血糖,就不會高到9.1mmol/L了。當(dāng)然這些都做到了,餐后2小時(shí)血糖依然是9.1mmol/L,可能就要進(jìn)一步的做糖耐量試驗(yàn)和胰島素的釋放試驗(yàn),看自己的胰島儲備功能的情況,是否需要給予相應(yīng)的藥物干預(yù)治療??偠灾?,要注意生活方式的改變、飲食、運(yùn)動到位,如果不行到內(nèi)分泌專科,給予適當(dāng)?shù)乃幬锏闹委煛?
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