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寶寶三歲半了老尿床怎么辦
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參與醫(yī)生
浙江大學醫(yī)學院附屬兒童醫(yī)院 沈輝君 主任醫(yī)師

三歲半兒童如果持續(xù)尿床,應該做好生活習慣管控,加強個人衛(wèi)生,注意每晚清洗外陰、包皮局部,內褲天天換洗,尿濕后及時更換。晚餐宜清淡,晚飯后不再進食,包括水果、牛奶等。早睡早起,每天晚上入睡前排尿,盡可能排空膀胱中的尿液。睡前避免看驚險電視或講恐怖故事,避免嚇唬兒童,避免讓兒童玩耍過于興奮,戒掉應用尿不濕習慣,可以進行排尿訓練。白天多飲水,多進食蔬菜,養(yǎng)成每天定時排便的習慣,盡量減少進食巧克力、咖啡、奶茶等興奮性食物。
應該解除兒童心理負擔,一旦兒童沒有尿床,需要給予表揚和鼓勵。切忌打罵和羞辱性懲罰,這樣只能使兒童精神更加緊張,加重尿床現(xiàn)象。父母應該仔細觀察兒童尿床的誘因,重點解決。管理生活習慣以后如果尿床仍然未好轉,需要到正規(guī)醫(yī)院檢查是否存在器質性因素。等到兒童5歲時,如果還是經常尿床,需要接受正規(guī)治療。

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