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夜里總是失眠，輕度失眠為簡單的睡眠障礙，嚴(yán)重者與精神、身體、軀體方面疾病有關(guān)。夜里失眠分為入睡困難，患者躺在床上睡不著；患者睡著之后睡不到天亮就醒；患者入睡能睡到天亮，但是一夜睡不踏實(shí)。因此夜里失眠分型不同，原因也不同。 夜里失眠要進(jìn)行臨床評(píng)估，還要進(jìn)行臨床檢查。除詢問患者失眠癥狀以外，還要詢問患者有無其它合并癥狀。如果有合并癥狀，要根據(jù)合并癥狀尋找失眠原因。如果患者沒有合并癥狀，要根據(jù)失眠癥狀評(píng)估輕、中、重水平。如果單純失眠，沒有其它原因，只是輕、中、重睡眠問題，要看患者失眠后入睡需要多長時(shí)間，比如0.5-1小時(shí)為輕度失眠。2-3小時(shí)才能睡著，為重度失眠。入睡沒有問題，只是睡眠醒得早，一夜睡3-4小時(shí)，屬于重度失眠。如果現(xiàn)在能睡6-7小時(shí)，但是以前能睡8-9小時(shí)，屬于輕度失眠。有的人晚上失眠為睡不好、總做噩夢(mèng)，這種情況屬于較輕的失眠狀態(tài)。