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        45歲絕經(jīng)需要調(diào)理嗎

        參與醫(yī)生

        45歲絕經(jīng)不需要調(diào)理,因為臨床上絕大部分女性是在45歲-55歲會絕經(jīng)。也有人>40歲就絕經(jīng),都屬于正常現(xiàn)象,因此沒有必要進行調(diào)理。女性一生當中大約排400個卵,也就是大約月經(jīng)的時間要經(jīng)歷30年。當卵巢內(nèi)的卵泡處于枯竭狀態(tài)的時候,往往就會出現(xiàn)絕經(jīng)。所以每個人的個體差異不同、絕經(jīng)的年齡也會有所不同,尤其是來月經(jīng)相對比較早的情況下,絕經(jīng)也可能會早一些。這些都屬于正常的現(xiàn)象,女性都是要經(jīng)歷的過程。但是在絕經(jīng)以后由于卵巢功能出現(xiàn)下降,因此有可能會出現(xiàn)各種各樣的臨床癥狀,比如有人會出現(xiàn)潮熱、多汗、失眠、多夢、情緒不穩(wěn)定、心慌等。建議適當鍛煉,并且建議適當曬太陽、適量補鈣,減少骨質(zhì)疏松癥狀的發(fā)生。另外也要建議注意飲食,適量吃含有雌性激素的食物。
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