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喝牛奶對心臟有好處嗎
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參與醫(yī)生

目前的營養(yǎng)學(xué)研究、藥理學(xué)研究等,沒有發(fā)現(xiàn)喝牛奶對心臟有明顯的好處,相反,如果喝大量的全脂牛奶,可能會引起血脂升高。如果長期出現(xiàn)血脂升高,會導(dǎo)致心臟的冠狀動脈出現(xiàn)動脈硬化。冠狀動脈是給心臟供血、供氧最重要的通道,如果出現(xiàn)冠狀動脈粥樣硬化,久而久之就會形成冠狀動脈狹窄,這時(shí)就會導(dǎo)致冠狀動脈出現(xiàn)供血不足的情況。如果出現(xiàn)供血不足,心肌會出現(xiàn)缺血的癥狀,會引起胸悶、氣短,甚至是心絞痛的發(fā)作。如果確診為冠心病,在飲食中要注意低鹽、低脂的飲食。如果要喝牛奶,最好選擇低脂或脫脂的牛奶。

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