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花生的嘌呤含量并不算非常高，屬于中等嘌呤含量的食物，因此尿酸高和痛風(fēng)患者可以適量進食花生。嘌呤含量較高的食物，如牛肉、羊肉、海鮮以及動物內(nèi)臟等，另外部分酒類，痛風(fēng)和尿酸高的患者也應(yīng)盡量避免。對于中嘌呤和低嘌呤食物而言，患者可以食用，在尿酸控制較好的情況下，飲食可以適當(dāng)放寬。若患者處于尿酸水平較高，且關(guān)節(jié)疼痛反復(fù)發(fā)作的情況下，應(yīng)嚴格注意控制飲食。高尿酸血癥危害較大，可能影響到其他的物質(zhì)代謝水平，如血脂和血糖代謝，可能出現(xiàn)糖尿病和高脂血癥的風(fēng)險比常人更高。因此應(yīng)引起重視，盡早將血尿酸降低到合理范圍，建議高尿酸血癥的患者盡早到風(fēng)濕病?？凭驮\。