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血橙的功效與作用禁忌具體如下：一、功效：1、輔助提高免疫力：適當?shù)某匝瓤梢蕴岣邫C體免疫力，因為血橙當中富含有豐富的維生素C，能夠很好的刺激體內免疫物質生成。因此對于抵抗力低下容易生病的人，適當食用血橙補充維生素C，可以提高體內免疫物質數(shù)量，在增強機體抵抗力方面，有積極的作用；2、美容養(yǎng)顏：血橙當中的維生素C，還能夠較好地清除體內的自由基，進而發(fā)揮出美容養(yǎng)顏的作用，抗氧化抗衰老的功效也會非常明顯；3、生津止渴：血橙當中還富含有一定量的有機酸，能夠很好的刺激口中津液的生發(fā)。因此對于口中津液減少所導致的口渴、口干、咽喉不適、聲音嘶啞，適當使用血橙可以刺激口中津液生發(fā)，生津止渴緩解咽喉不適；4、增進食欲：血橙當中的有機酸還能刺激胃腸道消化液的分泌，可以增進食欲、促進消化。二、禁忌：因為血橙當中富含有一定量的糖分，因此血糖增高的糖尿病患者禁忌食用過多，否則會引起血糖增高，不利于糖尿病病情的控制。