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咽炎是一種常見(jiàn)疾病，從藥物治療角度考慮，單純藥物治療效果欠佳，對(duì)患者較重要的方式即調(diào)整自己飲食節(jié)奏，從以下幾點(diǎn)調(diào)整： 1、絕對(duì)禁食辛辣刺激性食物，盡量少食用一些如肥肉、咖啡、酒類刺激性食物； 2、調(diào)整飲食習(xí)慣即建議患者注意吃飯8分飽，每次飲食無(wú)需進(jìn)食太多，無(wú)需吃飯必須吃到飽脹感明顯，千萬(wàn)不要飽腹。另外吃完飯后不能立刻躺下休息，假如吃飯吃得較飽，吃飯后立刻平臥，食物可通過(guò)食管向咽喉部反流，加重咽炎病情； 3、多運(yùn)動(dòng)、保持較好健康心理和體質(zhì)。