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如果發(fā)生心肌梗死，自救措施如下： 1、注意及時(shí)呼救。如果平時(shí)有冠心病，而此次胸痛、胸悶的發(fā)作超過(guò)10分鐘，而且服用平時(shí)治療冠心病的藥物效果不好，應(yīng)該第一時(shí)間撥打120電話，同時(shí)通知自己的關(guān)鍵親屬協(xié)助送往醫(yī)院就醫(yī)； 2、盡量降低心臟耗氧。所以這時(shí)候一定要控制自己的情緒，減少活動(dòng)。因?yàn)槿绻榫w很激動(dòng)，而且增加活動(dòng)，會(huì)增加心臟耗氧量，增加疾病的風(fēng)險(xiǎn)。所以盡量不要運(yùn)動(dòng)，盡量立刻臥床休息，有事盡量叫旁邊的家人或者其他人幫助完成，盡量克服自己的情緒穩(wěn)定，不要太緊張； 3、如果有吸氧條件，能夠吸氧是比較好的做法。如果家里有速效救心丸、麝香保心丸等藥物，對(duì)普通心絞痛有一定作用，雖然對(duì)心肌梗死作用不一定明顯，但是有一定擴(kuò)張血管作用，所以可以進(jìn)行含服，可能對(duì)預(yù)后要有一定幫助。因?yàn)橄跛岣视褪菙U(kuò)張血管的，有可能會(huì)降低血壓。部分心梗，比如下壁心梗會(huì)出現(xiàn)低血壓，如果含服硝酸甘油可能會(huì)引起血壓過(guò)低，所以大家稍微謹(jǐn)慎一點(diǎn)，最好先給自己量血壓。如果血壓不低，可能不是下壁心梗，這時(shí)含服硝酸甘油對(duì)心梗有一定幫助； 4、安靜的等待急救人員到來(lái)，盡快送往醫(yī)院，盡快進(jìn)行血管再灌注，開(kāi)通冠狀動(dòng)脈的血流。