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失眠的癥狀主要是入睡困難、半夜容易醒、醒了就睡不著或者整夜沒有深睡眠、做夢多。要對不同的失眠原因采取針對性治療，具體如下：1、睡眠節(jié)律紊亂：應(yīng)該調(diào)整睡眠節(jié)律，比如有的人喜歡熬夜、晚睡晚起，時間長了也容易失眠；2、過度緊張、焦慮：需要服用一些抗焦慮的中藥、西藥；3、心情憂郁：主要表現(xiàn)在半夜早醒，醒了睡不著，如凌晨2-3點醒來直到天亮還未睡著，這種人也要在醫(yī)生的指導下進行藥物治療，主要是服用抗抑郁的藥物，中藥、西藥搭配。找到不同的原因以后對癥治療，往往能取得比較良好的效果，通?？梢匀〉萌?。