- 懷孕前期注意事項
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參與醫(yī)生
北京醫(yī)院 毛瀅 副主任醫(yī)師
懷孕前期的注意事項，常見有以下幾點內(nèi)容：1、補充葉酸：主要是在妊娠12周以內(nèi)先要進行葉酸的補充，葉酸對于預防胎兒的神經(jīng)系統(tǒng)的畸形有比較重要、確切的作用。一般建議在準備懷孕前3個月到懷孕后的3個月，一定要進行葉酸的補充；2、避免病毒感染：另外在妊娠早期還要注意避免發(fā)生病毒感染，比如盡量少去人多，或者人員聚集的地方，這樣可以減少上呼吸道感染的發(fā)生率，避免發(fā)生病毒感染，影響胚胎的生長發(fā)育；3、飲食均衡：在飲食上一定要注意均衡，要攝入足夠量的能量物質即碳水化合物；還要吃足夠的優(yōu)質蛋白質，比如瘦肉和雞蛋，牛奶也需要喝；同時適當多吃蔬菜和水果，有助于多種維生素以及膳食纖維的補充。在這些情況下，如果發(fā)生有腹痛、陰道出血的癥狀，一定要及時到醫(yī)院就診。因為懷孕早期要小心有可能發(fā)生宮外孕，只有在超聲檢查確認是宮內(nèi)懷孕的基礎上，才可以進行適當?shù)谋Ｌブ委煛１苊庥捎趯m外孕沒有及時發(fā)現(xiàn)，而發(fā)生意外情況。
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