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睡覺時(shí)雙手舉過頭頂?shù)脑蛉缦拢?、睡眠習(xí)慣：睡眠時(shí)調(diào)整姿勢(shì)，雙手舉過頭頂可以使胸腔擴(kuò)張、呼吸通暢。調(diào)節(jié)上肢姿勢(shì)，可以使某些關(guān)節(jié)肌肉得到放松，具有舒適感，這是睡眠習(xí)慣所導(dǎo)致；2、病理原因：睡眠質(zhì)量差，淺睡眠較多，患者自覺或不自覺將雙手舉過頭頂進(jìn)行調(diào)整。另外肩周炎、頸椎病等疾病導(dǎo)致上背不適，通過將雙手舉過頭頂?shù)冗M(jìn)行調(diào)整，也具有舒適感?；颊邞?yīng)該及時(shí)就診，請(qǐng)神經(jīng)科醫(yī)師、骨科醫(yī)師、呼吸科醫(yī)師、心血管醫(yī)師進(jìn)行必要檢查，以排除器質(zhì)性病。經(jīng)過診斷和鑒別診斷，明確確切病因之后，糾正不良的睡眠習(xí)慣，改善睡眠質(zhì)量。早發(fā)現(xiàn)早治療，除藥物治療之外，還可以進(jìn)行其他方面的調(diào)整，如物理治療、手術(shù)治療等，可以取得較好療效。