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        風寒感冒能吃芒果嗎

        參與醫(yī)生

        首都醫(yī)科大學附屬北京中醫(yī)醫(yī)院 劉薇 主任醫(yī)師
        風寒感冒時,可以少量食用芒果。芒果是熱帶水果,糖分較高、口感較甜,含有豐富纖維素,甚至含有蛋白質(zhì)。古時對芒果在藥性上存在分歧,因其屬于偏酸口、屬寒性,但甜口屬溫性。在風寒外感時,身體需要補充能量,對于治療感冒時的能量消耗和胃口不開均有較大好處。風寒感冒時需要發(fā)汗,給予能量可使發(fā)汗更透徹,如熬姜糖水時可加紅糖,或用可樂借甜,芒果的甜味也能發(fā)揮其作用。除食用芒果外,需要大量飲水,尤其是熱水。若不發(fā)汗僅攝入能量,待寒邪清除后可能會入里化熱,或使脾胃熾熱變成寒包火感冒。風寒外感時,若脾胃呆滯,食用偏甜口的芒果,也具有芳香開胃作用。
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