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長期心理壓力大的后果
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參與醫(yī)生
北京大學(xué)人民醫(yī)院 曲姍 副主任醫(yī)師

長期的心理壓力大,要看有多大,當(dāng)壓力適度的時(shí)候,對(duì)于一個(gè)人可以提高個(gè)體的警覺度,激發(fā)個(gè)體的潛在能力和活力,有利于一個(gè)人更好地生存與適應(yīng)環(huán)境。但是當(dāng)壓力過大,超過個(gè)體所能夠承受的范圍,這樣的壓力就會(huì)對(duì)心理、身體帶來不利影響,具體如下:1、影響疾?。嚎赡艹蔀橐恍┘膊〉闹苯釉?,比如各種精神疾病,包括抑郁癥、強(qiáng)迫癥等。也可能會(huì)影響一些疾病的預(yù)后、發(fā)展、結(jié)局,比如冠心病、腦血管病等,還有一些腫瘤。在這些疾病的背景下,長期壓力過大,對(duì)于疾病的發(fā)展不利;2、影響人的功能:除了對(duì)于各種疾病的影響以外,長期、過大的壓力,對(duì)于人的功能有不好的影響,比如學(xué)習(xí)能力、工作能力以及人際交往的能力,還有更高級(jí)的大腦組織應(yīng)對(duì)處理問題的能力有不良的影響;3、影響人際關(guān)系:對(duì)人際關(guān)系也有不好,熟悉的親子關(guān)系、師生關(guān)系、夫妻關(guān)系,也會(huì)因?yàn)殚L期的心理壓力過大,而使人在人際關(guān)系中處在不良的平衡中。

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