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百勞穴是中醫(yī)的一個(gè)穴位，是頸百勞穴的簡(jiǎn)稱。百勞的準(zhǔn)確位置和作用如下：一、位置：在人體的項(xiàng)部，也就是人體的脖子后面，背部靠上的位置，準(zhǔn)確位置是在大椎穴旁開1寸，上2寸的地方，屬于經(jīng)外奇穴。要找百勞穴，應(yīng)該先找到大椎穴的位置，大椎穴屬于督脈穴，在人的后正中線，也就是人的脊柱上面，具體解剖位置是在人第七節(jié)頸椎的棘突下凹陷中。病人正坐低頭時(shí)，在后頸部摸到最高的一節(jié)椎骨，就是第七節(jié)頸椎骨，下面的凹陷處就是大椎穴的位置。以大椎穴左右旁開各1寸，向上2寸，就是百勞穴的位置，這種情況用拇指同身寸來測(cè)量即可。人拇指的橫寬度在同身寸中屬于1寸，所以可以用拇指同身寸來尋找百勞穴的位置。二、作用：1、治療頸部疾?。阂?yàn)榘賱谘ㄎ挥陬i項(xiàng)部，所以有頸部疾病的治療作用，在臨床常用于頸項(xiàng)強(qiáng)痛、俯仰不利，類似于頸椎病的治療；2、治療慢性的虛弱類疾病：百勞穴在中醫(yī)當(dāng)中，認(rèn)為有治療諸虛百損的作用，對(duì)于慢性的虛弱類疾病，也可以用針刺百勞穴的方法來進(jìn)行治療。